排管中心开展基础体能测试
时间：2020-06-30 |
来源：排球运动管理中心
为进一步做好备战第十四届全运会强化体能训练工作的要求。营造“以测代练、以测促练”的训练氛围，根据《四川省体育局关于开展各运动队基础体能测试的通知》文件精神，6月29日下午，排管中心开展了基础体能测试🤷。在猛烈的阳光下，教练员和运动员个个汗流浃背，运动员在“暗自较劲”和彼此鼓励中完成体测。通过体能测试，运动队检验前段时间体能训练的效果🧑🦽🫵🏿，查找问题和不足➿🧑🏽，也清楚地认识到基础体能对于专业技术水平提高所起到的重要作用。
3000米测试
3000米测试
30米跑测试
坐位体前屈测试
立定跳远测试
YOYO测试
